Nogavice niso zgolj kos spodnjega perila ali modni dodatek, temveč tudi praktična zaščita za vaša stopala. Blažijo trenje, pomagajo preprečevati žulje in v hladnih dneh varujejo pred mrazom.

Kljub temu jih ob koncu dneva pogosto z olajšanjem sezujete in odložite v koš za perilo. Ta občutek sprostitve ni naključen. Nogavice se lahko močno zarežejo v kožo, včasih pa imate tudi po tem, ko jih snamete, občutek, kot da jih še vedno nosite. Šivi ostanejo jasno vidni, koža pa deluje ugreznjena oziroma označena.

V večini primerov so takšni odtisi povsem nenevarni, običajno nastanejo zaradi pretesnih nogavic in izginejo v nekaj minutah. Vendar pa lahko tako imenovani "3D-odtisi" v določenih primerih opozarjajo tudi na zdravstvene težave, zato jih ni pametno popolnoma prezreti.

Na prvi pogled se sledovi nogavic zdijo banalni in nenevarni. Ni razloga za paniko, vendar pa lahko v nekaterih primerih kažejo na periferni edem, to je stanje, pri katerem se tekočina kopiči v tkivih spodnjih okončin.

To je najpogostejši vzrok izrazitih odtisov. Kot je pojasnil žilni kirurg dr. Teter, se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so otekanje stopal in gležnjev, napeta in sijoča koža, ki se močno odziva na dotik, bolečina ali togost ter zmanjšana gibljivost.

Če sledovi nogavic ostajajo vidni več minut, hkrati pa imate izrazite krčne žile, pogoste krče v nogah, srbečo kožo ali rjavkasto obarvanost kože, je možno, da gre za vensko insuficienco. Ta težava prizadene približno vsako drugo žensko in vsakega četrtega moškega, zato je v takšnih primerih priporočljiv pregled pri specialistu za ožilje.

Limfa prenaša bele krvne celice, hranila in odpadne snovi ter ima poglavitno vlogo pri imunskem odzivu in razstrupljanju telesa. Ko limfni sistem ne deluje pravilno, telo to pogosto pokaže z jasnimi znaki.

Če sledi spremljajo trajna oteklina, občutek težkih nog ali se pojavljajo vsak dan, je možno zadrževanje tekočine, motnja limfne drenaže ali limfedem. V teh primerih je nujna ocena strokovnjaka.

Če jemljete zdravila, bodisi dolgotrajno ali le začasno, verjetno niste podrobno pregledali vseh njihovih možnih stranskih učinkov.

Prav zdravila, zlasti tista za zniževanje krvnega tlaka, lahko povzročijo otekanje gležnjev in s tem bolj izrazite sledi nogavic.

Čeprav so odtisi pogosto neškodljivi, zlasti če dolgo sedite ali stojite, obstajajo primeri, ko zahtevajo več pozornosti: če sledovi trajajo dlje kot eno uro, če je koža otekla, topla ali spremenjene barve, če se pojavijo tudi drugi simptomi, kot so oteženo dihanje, bolečine v prsih, občutljive noge ali spremembe barve urina, če je ena noga bistveno večja od druge, če imate bolezni srca, ledvic ali jeter, v družini veliko primerov teh bolezni ali ste pred kratkim imeli daljši let.

Če vam nogavice puščajo sledi, podobne kompresijskim oblačilom, je čas, da premislite o osnovnih kosih garderobe. Kratke nogavice, ki delujejo kot mini stezniki in ovirajo prekrvavitev, niso dobra izbira.

Zamenjajte jih z brezšivnimi modeli, ki so nežni do kože, izberite večjo številko, še posebej če ste med dvema velikostma, ter se odločajte za zračne in mehke materiale, kot je bombaž, piše msn.