Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več kot boste trenirali, boljši boste.
Vsi vemo, kako zdravi so poljubi za telo in dušo. Ampak le redki se lahko pohvalijo z izvrstnim poljubljanjem. Obstaja nekaj veščin, s katerimi to lahko dosežete tudi vi, trdijo strokovnjaki. Bistvo so natrenirane mišice ust in lic.
Kakšne so vaje?
Napnite ustnice in jih nato sprostite. Vajo ponovite vsaj 20-krat, če se vmes utrudite, pa glejte, da boste vajo ponovili vsaj 10-krat.
Nasmejte se in nato sprostite lica. To ponovite večkrat, za pravi uspeh vsaj 50-krat.
Zaprite ustnice in počasi začnite pihati skoznje, da boste začutili vibarcije. Tako bodo bolj občutljive za vsak dotik.
Če boste trenirali vsaj dva tedna zapovrstjo, bodo vaše ustnice bolj občutljive, mišice bolj fleksibilne, užitki ob poljubljanju pa večji.
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
PIJAN, OBOROŽEN IN AGRESIVEN: 70-letnik z območja Kopra ostal brez avta in šibrovke
M.U.
-
včeraj ob 15:07
OVADILI 53-LETNEGA KOPRČANA: Avto prodal pod ceno, kupnina končala pri 'izbranem' upniku
T.K.
-
včeraj ob 14:15
STRUNJANSKE TRGOVKE SO PRAVICO VZELE V SVOJE ROKE: V incidentu je bila ena lažje poškodovana
T.K.
-
včeraj ob 13:14
NEVARNI MORILEC NA BEGU: Policija objavila fotografije in poziva k pomoči! (FOTO)
N.J.
-
včeraj ob 12:57
Novo iz Slovenije
POMLAJENA SLOVENIJA S PREOBRAŽENIM DONČIĆEM: Danes prvi test proti svetovnim prvakom Nemcem
A.S.
-
včeraj ob 09:12
POLITIČNO VMEŠAVANJE PRI RAZPISU ZA REŠEVALNE HELIKOPTERJE? Ministrstvo zavrača očitke
A.P.
-
7.8.2025 ob 19:28
V PRIČAKOVANJU PROMETNEGA KAOSA: Na Darsu vztrajajo, da so rešitve predlagali strokovnjaki
A.P.
-
7.8.2025 ob 17:28
ZVER OZNAČIL ODBOJKARICE ZA SATANISTKE? Ni mu všeč, da se niso rokovale z Izraelkami
A.P.
-
7.8.2025 ob 16:25