Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
PIJAN, OBOROŽEN IN AGRESIVEN: 70-letnik z območja Kopra ostal brez avta in šibrovke
M.U.
-
včeraj ob 15:07
OVADILI 53-LETNEGA KOPRČANA: Avto prodal pod ceno, kupnina končala pri 'izbranem' upniku
T.K.
-
včeraj ob 14:15
STRUNJANSKE TRGOVKE SO PRAVICO VZELE V SVOJE ROKE: V incidentu je bila ena lažje poškodovana
T.K.
-
včeraj ob 13:14
NEVARNI MORILEC NA BEGU: Policija objavila fotografije in poziva k pomoči! (FOTO)
N.J.
-
včeraj ob 12:57
Novo iz Slovenije
POMLAJENA SLOVENIJA S PREOBRAŽENIM DONČIĆEM: Danes prvi test proti svetovnim prvakom Nemcem
A.S.
-
včeraj ob 09:12
POLITIČNO VMEŠAVANJE PRI RAZPISU ZA REŠEVALNE HELIKOPTERJE? Ministrstvo zavrača očitke
A.P.
-
7.8.2025 ob 19:28
V PRIČAKOVANJU PROMETNEGA KAOSA: Na Darsu vztrajajo, da so rešitve predlagali strokovnjaki
A.P.
-
7.8.2025 ob 17:28
ZVER OZNAČIL ODBOJKARICE ZA SATANISTKE? Ni mu všeč, da se niso rokovale z Izraelkami
A.P.
-
7.8.2025 ob 16:25